Факты о мышечном росте

Некоторые интересные факты о росте мышц, которых вы могли не знать. Из-за чего растут мышцы Во первых, выражение рост мышц не совсем корректно с точки зрения физиологии и анатомии. Проще говоря, мышцы не растут – они увеличиваются в объеме. Во вторых, только в паре с достаточным питанием возможно увеличение объема мышечной ткани. Почему мышцы растут […]